Santé

BÛCHE DE NOËL CÉTOGÈNE
23 Décembre 2019

BÛCHE DE NOËL CÉTOGÈNE

La bûche de noël faisant partie de nos traditions françaises,  même les personnes diabétiques  ont droit à leur dessert de noël !  
Une recette de bûche de noël avec moins de 4 g de glucides nets ...

Réaliser son beurre clarifié maison - Patrice Raganelli Naturopathe - 54000 Nancy
03 Décembre 2019

BEURRE CLARIFIÉ MAISON

Le beurre clarifié ou Ghee, est tout simplement un beurre auquel nous avons retiré sa protéine de lait ( la caséine) et son sucre (le lactose) qui sont initialement présent dans le lait et qui exi...

Patrice RAGANELLI - NATUROPATHE à Nancy 54000
11 Juillet 2019

COOKIES NATURELS

Voici une idée de recette pour se faire plaisir sans se priver même en étant diabétique. Cette recette de cookies au chocolat à Index Glycémique Bas va raviver vos papilles tout en prenant soin de...

Velouté de carotte et patate douce au lait de coco
20 Juin 2019

Velouté de carotte et patate douce au lait de coco

L’été arrive et vous souhaitez manger bio et manger sainement ?
Je vous propose une recette saine à base de carotte, patate douce et lait de coco.

Pour environ 10 personnes

Préparation 15 mins

C...

recette santé - Patrice RAGANELLI - Naturopathe à Nancy 54000
22 Mai 2019

LEVAIN SANS GLUTEN MAISON

PRÉPARATION
Précaution à prendre :  Ne jamais utiliser d'ustensile en Métal !!!
JOUR 1
Mélanger tous les ingrédients de démarrage dans un bocal en verre ( ne pas refermer totalement le couvercl...

Découvrez la  Naturopathie - Patrice RAGANELLI Naturopathe Meurthe et Moselle
22 Avril 2019

DECOUVREZ LA NATUROPATHIE

La naturopathie enseigne les lois de la santé et de l’hygiène de vie, faisant appel aux éléments naturels et à l'auto-guérison de notre corps.
Elle puise ses racines dans les grandes traditions hy...

Patrice RAGANELLI - Naturopathe à Nancy 54000
08 Avril 2019

LES 5 CLÉS POUR RETROUVER UNE ALIMENTATION SAINE

Chaque soir, devant votre plat préparé réchauffé ou votre pizza, votre Fast Food, vous vous dites " Il faudrait que je mange mieux pour ma santé ... "
Pour beaucoup de personnes, l'arrivée du prin...

TOUT SAVOIR SUR LE JEÛNE
25 Mars 2019

TOUT SAVOIR SUR LE JEÛNE

Venez apprendre tous les processus de la pause alimentaire "Le Jeûne"
 
Partout dans le monde, les cas de diabète, d’obésité, d’hypertension, de cancers se multiplient et la consommation de médica...

L'aromathérapie, le pouvoir des huiles essentielles
17 Février 2019

L'aromathérapie, le pouvoir des huiles essentielles

L'aromathérapie : Le pouvoir extraordinaire des huiles essentielles.

L'aromathérapie est la science qui étudie l'action thérapeutique des huiles essentielles. Elle fait partie des médecines natur...

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Stress et cortisol : comprendre leur impact pour mieux les réguler naturellement

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