Découvrez les bienfaits d'une bonne hygiène alimentaire ...
De nombreuses mutuelles proposent aujourd’hui un remboursement partiel ou total d’un certain nombre de séances de naturopathie par an.
Pour connaître les modalités exactes de prise en charge, rapprochez-vous directement de votre organisme de complémentaire santé.
Lors de notre première consultation, nous prenons le temps de faire connaissance et d’identifier ensemble vos objectifs de bien-être, de soulagement ou d’amélioration de certaines pathologies. C’est à cette occasion que j’établis votre bilan de vitalité, première étape essentielle de votre accompagnement.
Nous poursuivons par un échange approfondi (anamnèse) pour comprendre vos besoins, vos habitudes et vos contraintes. Cela me permet de vous proposer une hygiène de vie et une hygiène alimentaire sur-mesure, en accord avec votre rythme et vos aspirations.
À l’issue de ce bilan, nous construisons ensemble un Plan d’Hygiène Vitale Personnalisé (PHV), véritable feuille de route pour améliorer durablement votre santé globale.
En tant qu’éducateur de santé, mon objectif est de vous guider vers l’autonomie, en vous donnant les clés pour prendre soin de vous, renforcer votre vitalité et favoriser les capacités naturelles d’auto-guérison de votre organisme.
Le nombre de séances varie en fonction de vos besoins, de vos objectifs et surtout de votre rythme de vie. Mon rôle est de vous accompagner, pas de vous imposer un cadre rigide.
Si vous venez avec une problématique spécifique, comme une perte de poids, un diabète ou un déséquilibre métabolique, un suivi mensuel est en général conseillé. Cela permet de mettre en place des actions concrètes, de faire le point régulièrement sur votre progression, et d’ajuster ensemble les conseils selon vos ressentis. Ce suivi se fait sans pression et toujours dans le respect de votre rythme. Aucune obligation, aucun engagement : c’est vous qui décidez.
Dans une démarche de bien-être global, de prévention ou de rééquilibrage alimentaire, les séances peuvent être plus espacées ou ponctuelles. Il n’y a pas de nombre de consultations prédéfini. Vous avancez à votre rythme, selon vos ressentis, vos envies et les bénéfices que vous retirez de l’accompagnement.
Je suis là pour vous guider, vous soutenir, et vous aider à retrouver une vitalité durable — tout en douceur et dans le respect de votre liberté.
La naturopathie est une pratique ancestrale fondée sur une vision holistique de l’être humain.
Elle prend en compte tous les plans de la personne : physique, émotionnel, mental, énergétique, spirituel et même socio-culturel. Plutôt que de se limiter aux symptômes, elle cherche à comprendre l’origine des déséquilibres en profondeur.
Complémentaire à la médecine conventionnelle, la naturopathie ne s’y substitue pas, mais l’enrichit par une approche préventive et individualisée.
Considérée comme une médecine de terrain, elle voit les symptômes comme des signaux d’alarme : des manifestations extérieures d’un déséquilibre intérieur, souvent lié à un mode de vie inadapté ou trop stressant. Son objectif est de restaurer l’équilibre naturel du corps par une hygiène de vie respectueuse de vos besoins.
En tant que naturopathe et éducateur de santé, mon rôle est de vous accompagner pour que vous deveniez pleinement autonome dans votre hygiène de vie.
Mon approche est globale et individualisée, basée sur une alimentation adaptée, un accompagnement bienveillant et des techniques naturelles comme la réflexologie plantaire, les massages bien-être et les soins aux diapasons thérapeutiques.
Je vous aide à mieux comprendre les besoins spécifiques de votre corps, à retrouver son équilibre naturel et à renforcer durablement votre santé et votre vitalité.
Que vous soyez en démarche de perte de poids, dans une problématique chronique comme le diabète, ou dans une recherche de prévention et de mieux-être, je vous propose une approche simple, accessible et non culpabilisante.
Pas de méthode rigide, ni de révolution dans vos placards : nous avançons ensemble, à votre rythme, dans le respect de vos contraintes, de votre mode de vie et de vos émotions.
Je ne remplace en aucun cas un médecin. Mon accompagnement est complémentaire à votre suivi médical, et je ne modifie jamais un traitement en cours. Je ne prends pas en charge les situations d’urgence.
Vous pouvez prendre rendez-vous facilement, soit par téléphone, soit en cliquant sur le bouton ci-dessous.
Cette première séance permet d’établir un bilan de vitalité grâce à un questionnaire approfondi et un échange personnalisé.
Le but : repérer vos points forts, vos déséquilibres et les causes profondes de votre état, afin de vous proposer un plan d’action adapté pour retrouver équilibre et énergie.
Des séances de suivi peuvent ensuite être programmées selon votre rythme et vos besoins. Elles permettent de faire le point sur vos avancées, d’ajuster les conseils en fonction de vos ressentis, et de faire évoluer le programme au fil du temps pour rester au plus proche de votre réalité et de vos objectifs.
Le nombre de consultations varie selon vos objectifs et votre temps. En général, pour une problématique précise (ex: perte de poids, diabète ....), il s'agit d'un suivi régulier d'au moins 1 consultation mensuelle. Ces séances sont réalisées à votre rythme, sans engagement de votre part.
Pour des problèmatiques d'ordre général (bien-être, ré-équilibrage alimentaire ... ) il n'y a pas de nombre de séances préconisées, vous avancez à votre rythme, le temps que vous souhaitez.
Je vous propose un 1er contact pour faire connaissance, échanger à propos de vos besoins ou problématiques, répondre à vos questions.
Les séances découverte ne sont pas des consultations
Elles servent à déterminer si la naturopathie peut répondre à vos besoins, vous accompagner vers un mieux-être ou vous aider à atteindre vos objectifs. Cet appel est aussi l’occasion de faire connaissance, de découvrir mon approche, ma manière de travailler, et de vous orienter vers les prestations les plus adaptées à votre situation.